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What’s up!?こんにちは。

 

人が何かを覚えるときは

どのような覚え方をしているのでしょうか?

 

『メタ認知的知識』といって

印象的なことが覚えやすかったり

過去の経験を結びつけたりするのが一般的。

 

自分自身で意識していなくても

脳内ではこのような処理をしています。

 

様々な経験をしてきた大人が

覚えることや出来るのが早い要因です。

 

これは身体でも同じ!

自転車を一度乗れるようになったら

乗り方を忘れなくなり

今後も自転車に乗れるようになりますね。

 

これと同じことで、一度覚えた動き方は

ちょっとのことでは出来なくなりません。

 

 

これがダンスとの密接な関係となります!

 

様々な音の乗り方やステップなど

最初は出来なくても

足の動かし方や動き方を覚えれば

また次に同じ動きをやるときには

難なく出来るようになります。

 

『身体のメタ認知的知識』といったところでしょう。

 

やればやるほど覚えていくし

出来るようになることが増えていきます。

 

 

ダンスのように普段の生活で

行わないような身体の動かし方は

とにかく実践あるのみです!

 

 

様々なダンスクラスがある

当スタジオはいつでも

あなたのお越しをお待ちしております。

 

 

体験・見学随時受付中です。
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予約なしでレッスンスケジュールに

合わせてきていただいても大丈夫です。

 

 

では本日もレッスンでお会いしましょう。

 

 

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