What’s up!?こんにちは。
4月よりスケジュールが変更し
気になるクラスも
出てくるのではないでしょうか?
そんな各クラスでは
どんなことを行っているのかや
その様子などを
ご紹介していきます!
『House 入門 TOMO Class』
水曜日 18:30~19:50(80分)
入門Classということで
まずはダンスに必要な身体づくりから
レッスンを行います。
具体的に言うと…
柔軟から筋肉づくり、バランスを身につけるなど
ダンスに欠かせないトレーニングを行います!
レッスン中に行うブリッジもその一つですね。
そこからハウスダンスの
リズムの取り方の練習を行います。
ハウスダンスは首と膝での8ビートを
刻むことでリズムをとるため
その練習を音楽に合わせながら練習します。
そこからの重心移動、
またリズムの取り方の変化(16ビートなど)もつけて!
リズムをとりながら少しずつ
変化をつけていく感じですね。
リズムのトレーニングを行ったところで
ハウスの基本的なステップを練習します。
足の動かし方からゆっくり覚えて
そこに最初練習したリズムを入れて
形にしていきます。
もし余裕があれば練習したステップをつなげて
ちょっとしたルーティーンを行っています。
とにかくリズムをとって
楽しんで行っていけることを主に行っていきます!
ハウスダンス初心者はもちろん
ダンス未経験者でも大丈夫!
そんなに早くないペースで進めていくので
少しずつ練習できます。
身体を動かしたい!
という方でももちろん大歓迎です!
一緒にハウスダンスを練習していきましょう。
興味がある方は
見学はもちろん
一度体験をしてみてください!
クラスの様子もわかりますよ!
体験・見学随時受付中です。
ご予約はこちら(電話受付も可能)
予約なしでレッスンスケジュールに
合わせてきていただいても大丈夫です。
では本日もレッスンでお会いしましょう。
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TEL:054-272-3333(電話受付16:00~23:00)
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