What’s up!?こんにちは。
本日6月23日は『オリンピックデー』
今年はオリンピックの年ですが
2020年は東京でのオリンピックが行われます！！
バスケットボール好きの私は
生でUSAチームを見たい！！
見に行けるのかなぁ。
そもそもブログをまだ続けられているでしょうか（笑）
2020年にはどのようになっているのでしょうか。
4年後の私が
同じ話ができるように頑張ります！
本日のレッスンスケジュールです。
16:00～17:00 Kid’s Little Class RIKIYA
18:30～19:50 Hip Hop 初級 Class RIKIYA
20:00～21:20 Lock Class SEIGO
過去の投稿（インストラクターの紹介）
『皆さんはダンスレッスンをどのように選んでいますか？』はこちら
本日はHip Hop 初級 Classが18:30～あります。
ヒップホップ初級では
音の取り方（リズムどり）
を一番意識しております！
やはりダンスは音楽があってこそ！
なので音楽を聴いて
音に合わせて動く
音を理解する
ところから始めます。
音に合わせて動くにしても
様々なリズムどりがあります。
そのリズムどりを理解して
リズムどりをしながら
身体を音楽とシンクロさせていきましょう！
そして音に合わせて動くために必要な
身体の使い方（アイソレーション）
実はこのアイソレーション
出来ている人、出来ていない人
ダンスを見ていると
はっきりと違いがわかります！！
自分自身の身体の使い方を覚えて
思い通りに踊れる練習を行います！
豆知識ですが…
アイソレーションを行っていると
身体のヘルスケアにもなりますよ！
アイソレーションは身体の使い方を覚えるのはもちろん
身体のストレッチでもあります！
日々行っていくことにより
肩周りや上半身が柔らかくなり
コリもなくなっていきますよ！
こういったダンスに欠かせない重要な要素を
わかりやすく細かく行っていきます。
もちろんヒップホップダンスの
ステップワークも行います。
ステップも様々覚えながら
身体を動かして練習していきましょう！
リズムどり・ステップを行っていくと
体感トレーニング・インナーマッスル強化
にもなりますよ！
・リズム感を鍛えたい
・身体を動かしたい
・身体を改善したい
・ダンスを始めてみたい
・少しレベルアップしたい
もちろんその他理由でも…
どんな方でも大歓迎です！
年齢、性別問わず受けていただけます！
見学・体験も随時受付中！
気になる方は一度来てみてください。
もっと言うと
一緒に身体を動かしてみましょう！
スタジオでお待ちしております。
お問合せ・体験レッスンのご予約はこちら
TEL:054-272-3333（電話受付16:00～23:00）
